...bin ich mit Sven Lang gemeinsam in gut 28 Stunden bis Portugal gefahren. Die Fahrt war entspannter und leichter als gedacht...

Das Training mit Nadine läuft sehr gut...einige Bestleistungen sind schon gefallen...

Die Truppe, die mit hier ist, ist auch sehr cool - allerdings sind auch ...

heute gehts für die nächsten zwei Wochen mit Nadine ins Trainingslager nach Albufeira. Sebastian und Julia kommen dann in der zweiten Woche nach...

Achso, die Mitteldeutsche Zeitung hat sich erinnert, dass es in Halle neben Fussball bis zur Kreisliga, Basketball und neuen Freundinnen von Schwimmer ...

Ich bin am Montag die mit einem sehr guten Gefühl für die kommende Sommersaison den ganzen langen Weg aus dem französischen Arles zurück gefahren...

Nadine hat den Wettkampf mit deutlichen Vorsprung gewonnen und eine neue persönliche Bestleistung aufgestellt...64,30 m...das lässt auf den Somm...

...habe ich heute kurzfristig gestiftet und vergeben - so am letzten Trainingslagertag...wer Peter nicht mehr kennen sollte, weiß auch nicht, dass er immer einer der "ordentlichsten" meiner Sportler war...

Die Bilder sagen auch, was man für den Gewinn des Preises "leisten" muss....

...musste Julia nicht - aber unter die Leiter. Ich hab mal was ausprobiert, um ihr ein paar technische Dinge aufzuzeigen...hat auch halbwegs geklappt, auch wenns sicher nichts war, was man immer im Training machen sollte. auf jeden Fall haben wir bei den anwesenden französischen und polnischen Werfe...

...könnte ich hier jeden Tag steigen...besser gesagt 880 hoch und 880 runter... Von den Trainingsstätten und (noch schlimmer) dem Speisesaal gehts genau 176 Stufen hoch zu meinem Zimmer...und den Weg muss ich fünfmal jeden Tag runter und wieder hoch...ich werd noch zum Läufer...

Aber nicht nur ich ...

Seit dem letzten Eintrag, der am...wow...15.01.2009 war - ist echt lange her - hat sich Einiges in meinem Leben getan - beruflich und auch privat - ich bin fast solide geworden...dazu hier irgendwann später vielleicht mehr... ;-)

Jetzt grad bin ich in Boulouris in Frankreich im Vorbereitungstrainin...